Πριν έναν χρόνο περίπου είχα λάβει μέρος σε ένα event στο οποίο θα έπρεπε να διαλέξω κάποιες δράσεις, επιλέγοντας ανάμεσα σε αυτές και την yoga προσώπου, περισσότερο από περιέργεια. Η δασκάλα που μου έδειξε κάποιες βασικές ασκήσεις, ηλικιακά ήταν μεγαλύτερη μου και χωρίς ούτε μία ρυτίδα στο πρόσωπο της. Εδώ είμαστε λέω, αλλά για να είμαι ειλικρινής, στο σπίτι τις περισσότερες ασκήσεις δεν τις θυμόμουν
Πριν δυο τρεις εβδομάδες βρέθηκα σε ένα πολυκατάστημα και ενώ κοιτούσα διάφορα προϊόντα έπεσε το μάτι μου σε ένα φυλλάδιο που έδειχνε ασκήσεις γυμναστικής προσώπου και ένα σαρδόνιο χαμόγελο σχηματίστηκε στα χείλη μου, επιτέλους θα θυμηθώ τις βασικές ασκήσεις γυμναστικής προσώπου, σκέφτηκα.  Εξάλλου, όπως όλοι οι μύες στο σώμα μας, έτσι και οι μύες του προσώπου πρέπει να ασκούνται, για να διατηρούν την καλή φυσική τους κατάσταση και να παραμένουν σε φόρμα. Εκτός των άλλων δεν είναι χρονοβόρο και συμβάλλει στο να απελευθερώσετε όλο το στρες και την πίεση της καθημερινότητας.




Και ποιος άλλος θα μπορούσε να είχε κάνει αυτό το θαύμα εκτός από την Lancôme;
Το 2017, για να ανταποκριθεί στον εξελισσόμενο τρόπο ζωής, η Lancôme δημιούργησε το

RénergieMulti-LiftUltraFullSpectrumAnti-ageingFluid

το οποίο καταπολεμά όχι μόνο τις ρυτίδες και την απώλειας της σφριγηλότητας, αλλά και την εμφάνιση δυσχρωμιών και θαμπάδας.
Το RénergieMulti-LiftUltraFullSpectrumAnti-ageingFluidπεριέχει ένα νέο ενεργό συστατικό, το εκπληκτικό εκχύλισμα Λιναρόσπορου. Χάρη στις ιδιότητές του, το Rénergie είναι αποτελεσματικό ενάντια στο σύνολο των σημαδιών γήρανσης της επιδερμίδας: σφριγηλότητα, ρυτίδες και σκούρες κηλίδες. Η επιδερμίδα γίνεται λεία, πιο σφριγηλή και πιο φωτεινή. Οι γυναίκες θα βρουν ξανά την εμπιστοσύνη στον εαυτό τους, όπως εγώ.
Όμως, για να έχετε ακόμα μεγαλύτερα αποτελέσματα
ΕΦΑΡΜΟΣΤΕ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝA ΣΤΟΧΕΥΜΕΝΕΣ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΜΑΣΑΖ
Και για το λόγο αυτό σας παραθέτω ένα απόλυτα κατατοπιστικό video.



Με τη Rénergie, η Lancôme ανέπτυξε μια προσέγγιση 360° στην περιποίηση της επιδερμίδας, ενισχύοντας την αποτελεσματικότητα της σύνθεσής της μέσα από ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα αυτο-μασάζ, που τονώνει την επιδερμίδα και απελευθερώνει τη συσσωρευμένη ένταση.



 
Για να καταπολεμήσετε το διπλοσάγονο: «το ντιρέκτ στο σαγόνι»
Κάντε το χέρι σας γροθιά και τοποθετήστε το κάτω από το πηγούνι σας,
ασκώντας σταθερή πίεση προς τα πάνω για 10 δευτερόλεπτα.

---
 
Για να «ανοίξετε» τα μάτια σας: «οι διατάσεις των ματιών»
Σμίξτε τα χείλη σας. Τοποθετήστε τις παλάμες σας στους κροτάφους και
πιέστε προς τα πίσω, για να τεντωθεί η περιοχή των ματιών.
Ταυτόχρονα, κλείστε τα μάτια για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα
ανόρθωσης. Διατηρήστε τη θέση αυτή για 10 δεύτερα και έπειτα
χαλαρώστε.
  ---
Για να στοχεύσετε το περίγραμμα των χειλιών: «η πρέσα χειλιών»
Τοποθετήστε τους μέσους σας στο άνω χείλος. Πιέστε με τα δάχτυλά
σας προς τα κάτω και σπρώξτε με τα χείλη σας προς τα πάνω.
Διατηρήστε τη θέση αυτή για 10 δευτερόλεπτα και έπειτα χαλαρώστε.
---
Για να απελευθερώσετε την ένταση: «η πρέσα λαιμού»
Γείρετε το κεφάλι σας προς τα δεξιά. Με το δεξί σας χέρι, πιέστε την
αριστερή πλευρά του λαιμού προς τα κάτω, για να τεντωθούν οι μύες.
Διατηρήστε τη θέση αυτή για 10 δευτερόλεπτα και έπειτα χαλαρώστε.
Πραγματοποιήστε την ίδια κίνηση και για την άλλη πλευρά του λαιμού,
γέρνοντας το κεφάλι σας προς τα αριστερά.
 



Η συμβουλή του Ινστιτούτου Ομορφιάς Lancôme
Εφαρμόστε το προϊόν σε όλο το πρόσωπο. Στη συνέχεια, και με τα δυο
σας χέρια, ασκήστε ελαφρά πίεση στο περίγραμμα του προσώπου, από
το πηγούνι προς τα αυτιά. Επαναλάβετε από την κορυφή των χειλιών
προς την κορυφή των αυτιών, έπειτα από το κέντρο των μάγουλων προς
τους κροτάφους. Πιέστε ελαφρά 6 φορές, εναλλάξ με το δεξί και με το
αριστερό σας χέρι.




Πέντε αναγνώστριες μπορούν να κερδίσουν τη Rénergie,
μπορούν να διεκδικήσουν την ευκαιρία για μία υπέροχη επιδερμίδα.
Εξάλλου, όπως σας γράφω συνεχώς, το στοίχημα είναι να μάθουμε καθημερινα΄να φροντίζουμε με τέτοιο τρόπο την επιδερμίδα μας, ώστε να εξασφαλίσουμε τη λάμψη και τη σφριγηλότητα που της αξίζει, κάθε στιγμή!
Να κοιταζόμαστε το πρωί στον καθρέπτη που ξυπνάμε και να νιώθουμε υπέροχα με τον εαυτό μας.
Τα βήματα απλά:
1. Nα κάνετε subscribe  στη σελίδα της Lancome στο YOU TUBE εδώ
2. Follow  στο Instagram εδω
και  Tag 3 Friends
στο Insta εδώ
Λήξη συμμετοχών στις 8/8/2017, ώρα 24:00